• 第一次滑真冰要注意什么?

    溜真冰需要注意的事项远远超过旱冰:1、防摔:溜真冰和旱冰原理上是一样的,注意低姿态前倾,以保证重心向前,摔的时候顺势摔,千万不要硬抗,否则,可能伤害脑部。比如前摔就用手撑(所以记得带手套),往后摔的一瞬间记得看向自己的小腹,这样可以避免撞头

    2023-7-25
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  • 煮粥要放多少水

    煮粥水比例是4:1。如果家里没有量杯,可以用手指去测量水的多少。如:煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准。水平线刚好到第一个指关节最好(以米的平面为底,不是锅底)其实说实话,各人口感不一样,有人喜欢吃烂点,有人喜欢吃较颗粒点的

    2023-5-15
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