因为脱臼不像骨折，它不是骨不连，而是韧带或肌肉的错离或松驰，所以骨头汤之类的是不会有什么作用的，而一般在我们骨科就诊时患者经常询问我们饮食，我们都建议普食，也就是日常饮食，无特殊。有时也可以吃一些胶原纤维比较高的食物，对软组织的修复有一定的

1、食材：生鱼片2块、小白菜1小把、油适量、盐适量、酱油适量、蒜2颗、姜1小块、料酒适量、葱1棵、胡椒粉适量、辣椒粉适量。2、取出一条生鱼，活杀后把鱼洗干净，切下鱼头和鱼尾，沿脊椎骨平刀剖开，剩下一整块鱼肉，将鱼肉横放在砧板上，斜刀切鱼