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一般苹果的重量在150至200克之间，也有大的超过半斤（即超过250克)。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植

正常情况下一个苹果在150克左右。由于苹果的大小存在差异,因此克数也不同,一般一个苹果不会超过250克。一般苹果的重量在150到200克之间，也有大的超过半斤。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，苹果树为落叶乔木。苹果主要产地发下：1、辽宁