如果是一般的碗的话，半碗饭的热量在150到200卡之间。一天的热量摄入在600卡的话太低了，这样会降低你的新陈代谢的，只会在短时间起效，而且一旦养成这个习惯，稍微都吃就会发胖。建议一天摄入在800到1200卡，晚上的时候尽量少吃或者不吃主食

一岁半宝宝血色素120-140为正常值，孩子正常血红蛋白可在12-16之间。血色素是习惯称呼，统称为血红蛋白，是评价病人是否贫血的一个重要指标。贫血是指各种原因造成的血液丢失和减少，使得血红蛋白低于参考值。血色素指的是血红蛋白，新生儿正

一岁半宝宝血色素120-140为正常值，孩子正常血红蛋白可在12-16之间。血色素是习惯称呼，统称为血红蛋白，是评价病人是否贫血的一个重要指标。贫血是指各种原因造成的血液丢失和减少，使得血红蛋白低于参考值。血色素指的是血红蛋白，新生儿正

儿童血hb正常值是：120～140gL(12-14gdL)。血Hb是指血红蛋白，血红蛋白又称血色素，是红细胞的主要组成部分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳。血红蛋白含量能很好地反映贫血程度。你好在正常范围内，血色素的正常值为男性12－

1、每天吃一块豆腐乳可以。用于制作腐乳的霉菌就是一种经过选择的有益食用菌，不产生毒素，也不会使人致癌。由于豆腐在食用菌发酵的过程中产生了很多有益于人体健康的物质，常吃腐乳的人并没有患胃癌危险性增高的现象。2、豆腐乳中必须放很多盐才能帮助防腐

芦荟分很多种，并不是每种都能吃的，即便吃的话也要吃长大一些的才有营养气味难闻可能是最近浇水太多，或是淋到雨水了等原因黄色的汁是芦荟皮里大黄素的颜色，注意不要弄到手上或者衣服上，很不好清洗的提醒最好不要直接用芦荟涂抹，很多物质是吸收不了的，皮

成交量红色代表主动买入，绿色代表主动卖出。成交量是一种供需的表现，指一个时间单位内对某项交易成交的数量。当供不应求时，人潮汹涌，都要买进，成交量自然放大；反之，供过于求，市场冷清无人，买气稀少，成交量势必萎缩。而将人潮加以数值化，便是成交量

中华鲟~全身骨头都能吃，没有鱼刺~~鸭嘴鱼，无论是红烧还是清蒸,鱼肉同样口感细嫩、鱼骨同样软脆,而且香甜汁多润口。鳗鱼骨莲藕汤,椒盐三文鱼骨,吃鱼可以不吐鱼骨头，是什么鱼呢？---椒盐沙尖鱼 原材料： 沙尖鱼 地瓜粉 椒盐做法和步聚

8天不太够过了8天不做了反弹更厉害想减就得坚持，哪怕阁1天1次 8天减不了多少．．．仰卧起坐60个不太够．．．以你的身高和体重，最少150个t呵呵。建议你百度搜索一下“xadhez瘦” 参考参考，我觉得还是很不错的一般来说减