并不是，其实炖汤的时候，只有少部分营养物质会进入到汤里面，而大部分营养物质遗留在肉里面，所以其实吃肉比喝汤更加营养。而且炖汤时，肉里面一些油脂也全部都是融化进汤里面，所以如果肉汤喝多了，不仅没什么营养而且还容易导致身体肥胖哦。如果你想要摄入