迷信点说，这个叫鬼压床。科学的说，这是因为你压力太大或者太疲劳了。导致你神经过紧，才会出现这样的情况你遇到这种情况的时候，可以用意识先动一下手脚，那样就可以慢慢醒过来了。遇到这种情况可以侧着睡，放轻松，最好用个东西枕一下头。这样会好一点。

我不會給你為什麼. 這個答案衹有你才知道..- - 誰知道你做過什麼吖..你安心的睡覺去~ 只要想"就算你怎麼掐我脖子我都不會死!.~ 我可是鼎鼎大名的bc天鵝啊!.hoho~" 只要問心無愧你怕什麼.. 就算有