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第二部
郑多燕减肥操一共有九集,每一集是练什么的呢?除去需要器材的(比如大球)之外还有几集?分别是?
郑多燕第一部01有氧操郑多燕第一部02 哑铃操郑多燕第一部03 街舞操郑多燕第一部04 垫上操郑多燕第二部01 全身训练郑多燕第二部02 腹部核心.郑多燕第二部03 腿部臀部郑多燕第二部04 精华复习郑多燕第三部 针对腿部郑多燕,韩国演
哑铃
有氧
身材
第一部
第二部
宝宝妈妈
2023-8-13
57
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关于郑多燕的四套健身操问题
郑多燕的健身操一共分为两部 8集第一部有四集 第一集是街舞操,主要瘦腿部;第二集是哑铃操,主要瘦手臂; (哑铃 女生可以准备两瓶矿泉水当做哑铃)第三集是有氧操,强调整体塑形;最后一集是瑜珈垫操,针对腰腹部瘦身(需要瑜伽垫)第二部也叫大球
第一部
第二部
哑铃
大球
健身操
宝宝妈妈
2023-4-23
37
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郑多燕减肥操一共有九集,每一集是练什么的呢?除去需要器材的(比如大球)之外还有几集?分别是?
郑多燕第一部01有氧操郑多燕第一部02 哑铃操郑多燕第一部03 街舞操郑多燕第一部04 垫上操郑多燕第二部01 全身训练郑多燕第二部02 腹部核心.郑多燕第二部03 腿部臀部郑多燕第二部04 精华复习郑多燕第三部 针对腿部郑多燕的健身操
第一部
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哑铃
大球
有氧
宝宝妈妈
2023-4-21
45
0
葫芦娃里的7个娃娃分别叫什么名字,有什么能力?
1、大娃(红娃)力大无穷,巨大化。(弱点:比较鲁莽,不知随机应变)2、二娃(橙娃)千里眼,顺风耳,灵活聪明,机敏过人,最善于谋划计策。(弱点:攻击力与其兄弟相比较过于弱小了,眼睛和耳朵太脆弱)3、三娃(黄娃)铜头铁臂,钢筋铁骨,刀枪不
弱点
娃娃
吸水
第一部
第二部
宝宝妈妈
2023-4-17
53
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天使之翼2哪个改版最好玩
天使之翼2改版最好玩的是第二部。根据相关信息查询可知,第二部是天使之翼最经典的一部,也是改版最多的一部。《天使之翼2》是为光荣Tecmo于1990年在FC平台上发布的一款漫改游戏,是《天使之翼》系列第二部,改编自经典动画片《足球小子》,游戏
天使
第二部
巴西
游戏
特技
宝宝妈妈
2023-3-31
39
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