给你推荐几款增肥汤： 一.中药店买三十克山楂，一百克猪龙骨和猪肝，莲藕二百克，马蹄一百克，红萝卜一百克，西红柿一百克，一起下去煮汤。 用大火去煮。一两小时。用小火煮二十四小时以内都可以。喜欢怎么喝就放什么调料了。每天都可以喝。想一下增肥起来

PC肌锻炼不仅能提高性能力，还对如慢性前列腺炎、尿滴沥之类的男性疾病有预防或者辅助治疗效果。PC肌连接阴茎和肛门，射精和提肛用的就是PC肌。以深呼吸为节奏，提肛并吸气，吸满后放松PC肌并呼气，此为一个循环。连续做100个循环。标准时间为吸气

男性的阴茎想要变大、变长，如果是处于青春发育期生殖器官较小时，可以平时多按摩阴茎部位促使局部血液循环。平时多锻炼身体，多做户外运动增强身体的素质，还要加强营养多补充维生素的摄入，这样能够一定程度上帮助阴茎增长、增大。如果是成年男性想要延长阴

帅哥多锻炼可促进阴茎的发育，，方法如下：1下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自觉腹部温热感为度。　2大腿根部按摩临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方

一、鲫鱼汤：1、材料:鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精。2、锅里放油，烧热后，用铲推开3、放鲫鱼略煎一下4、煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜5、盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20

可以口服药物调理一下，如复方玄驹胶囊或金匮肾气丸治疗，口服一个月看看效果。注意事项：1.调整好心态不要有紧张、自卑与恐惧的心理。2.加强体育锻炼主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 3.要合理的生活。 4.要戒除自慰的习惯。

男人是家里面很重要的劳动工作者，平时不仅有自己的责任，还要照顾家庭，所以男性长时间的操劳，对身体的伤害性很大，久而久之是很容易会导致身体的各个功能在开始下降的，首先男性在平时可以多吃一些羊肉，牛肉等等这样的食物，能够有助于增强身体的体魄，平

“睾丸”的读音是 [ gāo wán ]睾丸 [ gāo wán ] 男子或雄性动物生殖器官的一部分，又称阴丸、精巢或外肾。睾丸位于阴囊内，左右各一，一般左侧略低于右侧1cm。睾丸呈微扁的椭圆形，表面光滑，分内、外侧两面，前、后两缘和

ED = Ending，指的片尾曲，多用于动漫吧。还有，英语动词后缀，表示过去式，具体的词形变化专门的教材中有。- -还一说是男子生殖器勃起功能障碍。就是俗称的性无能既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”，其科学界定不确切，并且带有歧视性贬