如果严重的话可以看看，不要耽误最佳时间，长痘痘期间不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。避免喝酒、咖啡、辛辣**与油炸的