要判断痘痘的性质。若是青春期引起的：注重健康的生活。有正常的作息时间，保持足够的睡眠。其次，坚持运动，这样才能面色红润。秋季首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。平时用洗面奶、水、乳液、霜，