你可以从这几个方面来解决：1、饮食（少吃油炸食品、多吃含维生素E的食品）2、护肤品（春、秋天多用含水分高的护理液，夜间要用营养成分高的、易吸收的护肤品）3、生活习惯（特别是晚间的睡眠时间要在22:00