蒲公英是一种很常见的植物，生活在农村的朋友，应该随处都能见到它的身影，蒲公英的生命力很顽强，通常会生长在田间和路边，风一吹，种子就会随处飘散，在哪里落地就会在哪里生根长出新生命。 蒲公英是一种药食同源的食材，为菊科植物，头

春季养生的五款茶饮适合男人饮用 蒲公英茶 蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。

1、枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。2、茉莉花茶茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美

茉莉花茶玫瑰花茶菊花茶金银花茶龙井绿茶早春、仲春：春季饮茶，要以护肝为主、养血为主，早春时，气温偏低，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候，消耗能量较大，易生病，春困强烈，此时适合喝花茶，花茶具有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效

蒲公英最早被记录为药物，是在中医著作 《唐本草 》中，药典记载，蒲公英能够 清热解毒，治疮消肿，甚至其疏淤散结的功效， 被古人称为“小冬虫夏草”，足以见得蒲公英的 养生 药用价值。 而现在正值春天，是蒲公英普遍生

蒲公英最早被记录为药物，是在中医著作 《唐本草 》中，药典记载，蒲公英能够 清热解毒，治疮消肿，甚至其疏淤散结的功效， 被古人称为“小冬虫夏草”，足以见得蒲公英的 养生 药用价值。 而现在正值春天，是蒲公英普遍生

1 大蒜粥大蒜性温，具有很强的杀菌能力，对细菌引起的感冒有预防和缓解作用，将五枚大蒜去皮洗净，捣烂后和粳米一起煮粥食用，可以提高身体免疫力，对抗春季感冒病毒。 2 银耳鸭蛋羹银耳有清肺生津，滋阴润肺的作用，鸭蛋能补虚

苦麻菜具有凉血、止痢等功效。蒲公英具有清热解毒去火的功效。这两者都是可以食用的，蒲公英则还可以泡茶喝，而且清热解毒、去火的功效喝茶的效果会更好，如选择寒地生长的蒲公英粗根的亦舒蒲公英蒲公英根茶，就具有很好的去火功效。苦麻菜对糖尿病患者有

1海带法 原料：海带100克，泥鳅100克。 做法：将两者烘干，研磨成粉末，每次服用7克，用黄酒送服，日服3次。 功效：补益脾肾、解毒、消肿。适用于乳腺增生，特别是经前症状加重者。 2桔叶法

哺乳期可以喝用柠檬、枸杞、红枣、金银花、红糖、玫瑰花茶等泡水，柠檬水、玫瑰花茶中富含各种维生素，适量饮用能补充维生素。而用红枣、枸杞、金银花泡水，可以起到清肝明目、养血益气、清热解暑的作用。红糖水能补充能量，放点大枣可以补气、补血，放点姜片

蒲公英叶子边缘，带有波浪形的锯齿状，叶柄颜色呈紫红色。另外，它的花朵颜色通常是黄色，成熟之后会变成白色的种子，一般会随着风力进行飘散。蒲公英为多年生草本。叶片呈倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，长度大多在4-20cm之间，宽为1-5c

春季和秋季都是采摘蒲公英最好的季节，春季采摘蒲公英，我们可以用蒲公英的根茎生吃或者做成咸菜，这样也能能够作为食补的一种食物，而秋季可以拔蒲公英晾干泡水喝，治疗高血压和心脑血管疾病都有极大的好处1、药用和食用的采摘时间不一样；野菜采摘蒲公英食

在南方春天有以下这些可以吃的野菜：1、荠菜，可以包饺子，做云吞、做包子。2、蒲公英，可以泡茶喝，做凉拌菜，还可以放点冰糖炒鸡蛋。3、马齿苋，可以拌面粉做蒸菜或焯水后做凉拌菜，可以剁碎后加鸡蛋丶虾皮包包子、做饺子或烙成饼子吃。4、枸杞

1 蒲公英的功效蒲公英味甘，微苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结的功效，主要用于治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。2 奶结吃蒲公英有效

1 蒲公英的功效蒲公英味甘，微苦，性寒，具有清热解毒、消肿散结的功效，主要用于治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。2 奶结吃蒲公英有效

肝火比较旺吃菊花、蒲公英、苦瓜、黄瓜、芹菜等可以败火，它们性质微寒能清肝泻火提高肝功能。 肝火旺是人类经常出现的一种不适症状，出现这种症状后，人们会出现头晕目眩，目赤肿痛和脾气暴躁等多种不适症状，这时

蒲公英可以作为一种中药来治疗一些病症，在临床运用中得到了非常好的验证，那么你知道蒲公英可以用于治疗哪些病症吗？很多朋友对此可能都不了解，为了让大家能够更进一步的了解蒲公英，接下来为大家详细讲解，有关于蒲公英的治病功效，希望能对各位提供参考

1 蒲公英茶安神还是提神有一定的提神效果。蒲公英茶所用到的材料蒲公英是一味药性偏寒的清热解毒药材，其中所含的成分主要是蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，这些成分中不含明显的安神助眠的成分，因此蒲公

1 蒲公英泡水治痔疮吗有一定作用。在我国，有“十男九痔”、“十女十痔”的说法，痔疮是最常见的肛肠疾病。蒲公英性寒、味苦，属于清热解毒类药材，有抗菌消炎、清热解毒、润肠通便的作用，因此，蒲公英泡水对痔疮治疗有辅助作用。

1、蒲地蓝不是植物，蒲地蓝是由蒲公英，板蓝根，苦地丁，黄芩等中药成分制成的纯中药制剂，药用价值很高，具有清热解毒，抗菌消炎的作用，尤其对上火引起的咽喉炎及呼吸道疾病有特殊的疗效。对于腮腺炎，急慢性扁桃体炎，咽头炎，舌头上的脓肿等是最有效的。