面膜贴好点吧。睡眠面膜买了不少种的，也就是保湿啊什么的，睡觉乱动还会粘到枕头上，很少用。面膜贴也很方便啊，效果会快一点。###面膜的效果的好坏是因人而异。辨别面膜的好坏：1、是否为三无产品面膜是用在脸