胡乱减肥这是个以瘦为美的时代，人人都想拥有苗条身材，但是减肥不能太盲目，尤其是在备孕阶段，减肥事业要暂停一下了，通过节食减肥会影响到体内的营养素，一旦营养不足会导致月经不正常影响卵子活力甚至导致难好受

两个指标 虽然现在性生活越来越开放，但性健康却并没有跟上步伐，对女性而言，生殖道感染很常见，但由于这类疾病没有非常明显的症状，而且医院的检测手段又非常的局限，就很容易被忽视掉，这也是相当一部分找不到病

现代的生活方式不同以往，平均结婚年龄比较晚，压力的种类和程度也比较复杂;且大多数女性都有上班，工作时间偏长，连带影响平日的生活作息。种种因素下，生理状况自然深受影响，于是“不孕”的状况时有所闻。一般来

别瞎补，解迷思 台湾越来越多夫妻面临不孕，且有半数以上的不孕夫妻，会先寻求中医或食疗的方式协助，但其实造成不孕因素很多，有些塬因如男性无精症、女性输卵管堵塞，并非透过进补方式能够解决，须透过专业医师的

对于现在的家庭来说，生孩子已经不是两个人的事情了，而是两个大家庭的事，所以小夫妻切不可盲目怀孕，而是需要提关做好相关准备。1.优生优育检查不能少 在几十年以前，进行优生优育检查还只是少部分人的待遇，但