孕妇便秘食疗方法孕妇便秘时可吃一些含有丰富粗纤维的食物，这样可促进肠胃蠕动，从而帮助排便，改善便秘。比如下列几道食疗方：1、蜜汁红薯：将红薯去皮洗净切成小块，然后放入锅中加少量清水和蜂蜜一起煮熟后食用