有助于开宫口的方法1、生孩子之前多走动，当然不是一直的走，只是每天都得安排合理的散步时间就好，不能老是躺着，或者坐着。2、怀孕最后一阶段可以泡些茉莉花茶喝，这个有理气开郁、辟秽和中的作用。3、在准妈妈