小月子注意事项一：月子期间不能碰任何生冷的东西。尤其是不要吃生冷的食物，也不要洗头洗澡，千万不要沾冷水。这个期间，家人要更加呵护产妇的健康，不要让他们接触到生冷的东西，洗手洗脚都要给她们准备热水，另外