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黄米和小米哪个营养好
健康
黄米和小米哪个营养价值高
小米的价值高###小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含
宝宝妈妈
2022-7-22
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