你好，你可以黄芪枸杞红枣，只要不是太滋腻，因为怀孕早期胃口不好，哺乳好，就可以这吃的，同时建议你补充铁质叶酸片，对预防孩子畸防止贫血很好的，###黄芪党参枸杞红枣茶有补气补血，滋补肝肾