维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分，参与物质和能量代谢。1、促进发育和细胞的再生；2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；5、