有好处的。维生素B2又叫核黄素，可以促进细胞再生和毛发等的皮肤衍生物的生长。有的时候不小心咬破嘴也可以用B2口服片治疗。B2的功效还是挺多的，可以补充些。不过由于它是脂溶性的，会在肝脏储存，过