病情分析：您好！不用刻意的去吃什么，只要生活中注意这些就可以了转氨酶也随之降低了：1、禁酒：喝酒是肝病大忌，因为酒在肝内代谢，所以酗酒者会使大多数肝病加重或复发。也是导致转氨酶升高的直接原因，