有些食物的成分能够协助**免疫系统，增强免疫力，如果缺乏这些重要营养成分，会严重影响身体的免疫系统功能，如新鲜萝卜蜂王浆蘑菇猴头蘑草蘑香菇;黑木耳;银耳;百合;动物血;动物肝脏等有明显增强免疫