可用于保健和治疗其服用方法及服用量如下：1.保健用：（1）日常保健：每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。（2）抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲