喝鸡蛋红枣红糖水对身体有好处。（1）鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。（2）红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。（3）红糖具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。喝鸡蛋