问题分析：您好！当归红糖煮鸡蛋加黑豆是可以的。当归红糖补血活血，枸杞滋肾阴明目，鸡蛋、黑豆是食物，含有较多蛋白质。你经常低血糖吗？要查查原因。如果你是属于血虚可以吃些，但要当心上火。意见建议：