病情分析：你好，根据你描述的情况千柏鼻炎片是纯中药的,所以建议您选择中药的千柏鼻炎片,这样对你的副作用也会小。指导意见：建议你平时加强身体锻炼,养成良好生活习惯，多喝水，降低感冒的机会也会减少