你好，红枣、桂圆、枸杞一块泡水喝，会上火，建议添加麦冬白茅根同用。###问题分析：这个情况考虑是属于补气血的不会导致上火的情况可能和天气有关系意见建议：你的情况考虑要看下可能是天气的情