没有坏处的，番茄炒蛋是最佳的搭配西红柿含维C能更好的促进鸡蛋中铁的吸收补血。不过还是要多吃点其他的补身体的鸡汤，下奶的鱼汤等换着吃。###病情分析：你好，这种菜蔬的搭配是合适的，营养价