龙眼肉的功效与作用？晒干后的龙眼肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理

夏季能吃的时令蔬菜很多，特别是瓜类蔬菜，夏天的瓜类蔬菜有丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜等，瓜类蔬菜价格相对便宜，并且也有很好的养生作用。###他们属性不相冲突，但是都属于去火的凉性食物，黄瓜还