可以吃的，蔬菜类的粗纤维的可以多吃一些，有营养而且利于排便###您好：一般来讲怀孕期间是可以服用的没有什么太大的影响,祝您健康###你好！怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑