1.南瓜去皮切块，放到锅中蒸熟 2.南瓜蒸到用勺子可以压成泥就算是蒸好咯 3.将南瓜放到搅拌机搅成糊（如果没有打汁机，可以用勺子将它压成泥）4.将南瓜糊放到锅中，加入1：1的水（一碗南瓜糊一碗