吃凉拌黄瓜不会胖，因为其所含热量并不高，不足以导致发胖。减肥的最快方式有以下几种：过午不食法方法：所谓过午不食法就是，下午三点以后不吃任何东西。原理：这个方法也相当于节食，只是比一般的节食更加

衣服尺寸测量方法：1.胸围（bust）尺寸：保持正立姿势，双肩自然垂下时，从您的腋窝下环绕您的胸前，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸，请注意，

最好是宽松点的款式，连衣裙什么的 如果你是中等身高中等身形，腿又不是特别长的话，建议你上身穿上稍微修身的微长款T，下身则短裤什么的都可以穿，如果是学生一双厚底凉鞋就搞定了。上班族，相信高跟你是会选择的

衣服尺寸测量方法：1.胸围（bust）尺寸：保持正立姿势，双肩自然垂下时，从您的腋窝下环绕您的胸前，以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸，请注意，

衣长的量法通常有两种，一种是肩点量，就是从衣服最高的肩点（脖子边上的那一点）垂直量到下摆。还有一种是后中量，从后领中点垂直量到下摆。###衣服尺寸测量方法：1.胸围（bust）尺寸：保持正立姿势，双肩

眼影和唇膏颜色只要在同个色系就可以，反差不大即可。眼影的搭配方法：1、桔色和深绿蓝新鲜的桔色成为时尚关注的焦点，与深绿蓝同时选择，配合水晶璀璨金杏橙唇彩、含有珠光的橙色腮红，会令妆容轻快柔和，辉煌灿烂

一个完整的妆容最重要的就是眼妆和唇妆，这两者的搭配能够为我们打造完全不同的风格和造型。很多时候我们习惯于用大地色的眼影，嘴唇也尽量贴近自然唇色，这样似乎是最安全的搭配。像欧美系那种打翻调色盘的化妆我们

让眼睛变大的化妆法，以往都是把眼线画粗，加上浓睫毛，现在又多了一个方法，就是让“瞳孔”的范围变更圆大，并强调眼白清澈，一对比，眼睛就整个放大了。眼线液+眼线笔画出深刻又黑的隐型

日常护肤的正确步骤第一步：化妆水化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果，洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分。tips：要根据自己

1，先用眼影刷给整个眼皮打个米色的底，这样可以整个提亮。向左转|向右转2，然后用带点红色的金棕色刷到眼尾的位置，用来过度一下颜色，如下图。向左转|向右转3，然后再用金棕色的眼影从眼尾部的下眼角开始晕

南瓜色的眼影可以搭配，玫红色的口红。当然也可以搭配裸色，更显大气。实际上口红的颜色主要是结合肤色，才会搭配出好看靓丽的效果。### 眼影和唇膏颜色只要在同个色系就可以，反差不大即可。眼影的搭配方法：

不是每个热门色号都适合自己，不同的肤色涂同一只口红，出来的就是不同的效果。皮肤黄的妹纸在选口红的时候，一定要谨慎选择，选择适合自己肤色的口红，真的会好看很多，还会很显白。阿玛尼405超级火的烂番茄色，