前言山药：有健脾、补肺、固肾、益精等功效。香菇：有消化不良、便秘、减肥等作用。枸杞：补肾益精，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。昨天我带孩子去上语讯课，两个小时后回来，打开门一看，哇，真的是香味四