跑步时穿紧身训练衣普通衣服的区别：1、吸湿排汗。由于服装纤维的异型结构，其导湿速度能达到普通棉织品的5倍，所以能迅速转移人体身上的汗水。2、快干。汗水蒸发主要有身体的辐射热和空气对流完成，但由于纤维面