从你的裤腰量起到裤脚为止###拿尺子量呗，或者裤子内有标牌的###一、如何正确测量自己的腰1、低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。2、中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。3、中腰：齐肚脐