减肥的方法主要有三种：第一种是生活方式的管理；第二种是药物治疗；第三种是手术治疗。其中生活方式的管理是最健康的减肥方式，也就是常说的管住嘴、迈开腿。管住嘴也就是要控制自己每天饮食的摄入量，注意要打造能量的缺口，一定要少吃，尤其是在晚上尽量不

洛阳中西医结合医院位于洛阳市主干道王城大道89号(王城大道与纱厂西陆交叉口西南100米处路西)，是一所具有多年历史的“大专科、小综合”的全民所有制医院，实力雄厚的--运集团是医院的强力后盾。如果你有方面的难题，河南医药科学研究院附属医院蛮好

1.摄取足够的蛋白质和热能（1）维持性血液透析患者蛋白质摄入量为1.2～1.4g（kg·d），其中50%以上为高生物价蛋白质，可选用的食物有鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，不宜用干豆类及豆制品、硬果类等非必需氨基酸高的食物。（2）维持性血液透析患

不知从何时起 “轻食” 在国内就流行了起来，无论是在美团上，还是商业街都可以看到 “轻食” 的身影。 但是，到底什么是“轻食”呢？ 很多人的了解和理解都各取所需，每个人吃轻食的理由也不尽相同。 由此很多人对“轻食” 难免会有所误解。

生活中导致头发不长的因素比较多，常见的就是头发营养不良，多与日常生活饮食方面不协调，营养低下，维生素缺乏引起，另外就是考虑个人肾功能不好导致，平时注意保持头部卫生清洁，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，

宝宝补钙锌当然食物是最理想的选择，但是往往食物的补充会比较慢时间久。所以肯定会需要药补。吃完锌钙的药品后，最好给宝宝吃些含叶酸，维生素CD的果品或事物，比如橙子，猕猴桃等等。一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量

腹泻饮食快速小指南 ：腹泻吃什么食物好 急性腹泻吃什么食物 急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。特别注意的是合理的补充水分。病情缓解后，少量多餐，以利于消化；可给患者细软少油的

甲减虽然是一种常见的疾病，但也不能忽视其疾病带来的危害，尤其在治疗时听取医生的建议，严格按照医生的要求用药，平时甲减的注意事项等相关内容也要充分的。患者需要在平时多注意自己的饮食，知道哪些食物不能食用，哪些食物可以多吃，尤其要注意补充足够的

甲减患者饮食要注意什么呢？甲状腺功能出现异常的时候，很大程度上和饮食有关系，所以在治疗这类疾病的同时，在饮食上一定要引起注意来，这样才可以让疾病好的更快一些。甲状腺疾病的最常见的有甲亢、甲减、甲状腺结节，甲状腺肿瘤等。那么，如果是一

甲沟炎患者适合吃的食物有1、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。二、治疗甲沟炎的食疗法是苎麻根赤小豆炖鸡，具体

脑梗塞目前是属于我国心脑血管疾病，死亡率最高，病残率最高的一种脑血管病，如果是急性期，包括急性脑血栓形成脑出血，血管瘤的破裂，这些都可以直接危害着病人的身体 健康 ，严重者可能会出现呼吸功能的抑制吸引性猝死，所以说一旦得了脑梗死隐患，需要注

你拔牙以后医生有义务告诉你的~~x0dx0a1.不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。x0dx0a2.不要吃太冰或太烫的东西。x0dx0a3.不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。x0dx0a4.如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿

拔了智齿以后想要恢复的快，在拔完智齿后的两天内要注意饮食，可以吃流食或者半流食，粥、面条都是不错的选择。不能吃太硬或者不容易咀嚼的食物，也尽量不要吃粗纤维的食物，避免塞牙不容易清洁，拔完智齿三天以后可以适当吃营养丰富，含钙量比较高的食物，有

拔牙手术之后需要注意口腔清洁卫生护理，尤其是拔除智齿所造成的牙龈创伤面会更大，因此更需要做好预防感染措施，而且在饮食方面也需有所注意。那么，拔完智齿能吃什么呢？1. 患者拔完智齿术后的2~4小时，可进食无渣冷流质饮食，因为冷食能够使局

这种情况如果是拔除智齿后缝合应该是局部的伤口较大，术后主要是防止再出血及感染。早期主要是防止出血。建议早期避免吃过热的食品，尽量吃较凉的食品及软质的清淡的食品。避免吃辛辣刺激性的食品。一般24小时后就不会再出血了。可以吃一般性的食品了。同时

拔牙后吃什么是很多患者很头痛的问题。术后饮食如果不恰当，还可能引起创口出血和感染。为了促进创口的正常愈合，患者在饮食上应注意以下原则：1.术后2—4小时，病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量

不能吃的东西：1.不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。2.不要吃太冰或太烫的东西。3.不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。4.如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿，最好吃一些抗生素。能吃的东西：1.流质饮食：可以适量的吃一些半流质饮

拔牙手术之后需要注意口腔清洁卫生护理，尤其是拔除智齿所造成的牙龈创伤面会更大，因此更需要做好预防感染措施，而且在饮食方面也需有所注意。那么，拔完智齿能吃什么呢？1. 患者拔完智齿术后的2~4小时，可进食无渣冷流质饮食，因为冷食能够使局

拔牙手术之后需要注意口腔清洁卫生护理，尤其是拔除智齿所造成的牙龈创伤面会更大，因此更需要做好预防感染措施，而且在饮食方面也需有所注意。那么，拔完智齿能吃什么呢？1. 患者拔完智齿术后的2~4小时，可进食无渣冷流质饮食，因为冷食能够使局