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俯卧撑能让力气变大吗
美体
俯卧撑能增大力量吗
那是当然的啊,告诉你吧,我做俯卧撑有一年半了,之前我的体重还不到九十几斤,现在有115了,(身高167)所以呢,因为锻炼,身体好起来了。当然啦,既然是锻炼的话,肌肉是有增加的,俯卧撑有很多种练法,就是
宝宝妈妈
2022-6-3
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