运动鞋里面是可以用水洗的，但是建议洗完之后尽快把水控干，以免影响鞋子胶水的质量。水洗运动鞋的方法：1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装23的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网