有绑小腿和绑脚裸两种绑法，但步骤是一样的。第一步:将绑带穿过金属扣第二步：将绑带往后拉用以粘贴第三步：将魔术贴和绑带粘贴即可绑腿有3个级别:(1)21-50公斤的专业训练(2)9-20公斤的负重绑腿(3)1-8公斤叫隐形绑腿(即每个

脚大分两种，一种是脚比较长，另一种是脚比较宽，一般受遗传的影响。脚长和身高有一定比例，脚越长，长得就越高。但是脚宽有部分原因是日常生活中造成的，如长期赤脚。一般女生发育较早，建议你先观察是不是因为发育较早造成，如果是这种情况则无需多虑，因为

脚又瘦又长的女生穿高跟鞋好看。夏日炎炎，脚长又瘦的女生，第一双美鞋就应该是绑带凉鞋，且不说现在绑带元素有多火，上衣，连衣裙，甚至包包上到处可见，光是绑带凉鞋勾勒美足的性感就足以让它叱咤一整个夏季。脚长的女生穿高跟鞋是最佳的，这样可以显得

脚宽穿什么皮鞋脚宽穿什么皮鞋。脚宽的人适合穿切尔西短靴、布洛克鞋、马丁靴、板鞋、小白鞋、皮鞋、尖头高跟鞋、厚底鞋等等。下面就一起来看看脚宽穿什么皮鞋，希望对你有所帮助脚宽穿什么皮鞋1前脚掌宽的人适合穿肥款鞋子，你可以试

拳击绷带一般为2米至5米，一般选择2.5米或者2.7米规格的拳击绷带。拳击绷带属于体育器材的一种是为了对比赛训练中拳击选手手腕部分的保护。具体绑法如下：1、扣套在大拇指，然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈，再把拇指缠一圈，然后再把绷带往手

O、X型腿，夏天不敢穿短裙，不敢穿紧身裤，已经不是影响问题了，一些O型腿患者可能会遭到用人单位歧视，妨碍社会交往，造成巨大的心理压力和负担，对自己没有自信，甚至影响到恋爱、家庭及事业，失去本该拥有的幸福生活。专家提示：无论哪种膝内翻的矫正操

现在已经不流行裹脚了，所以大部分女人的脚都不小，毕竟身高普遍高了，通常大骨架的还有肉肉的人，脚会看起来大一点，你可以选择性的穿鞋子让自己的脚视觉上小一点，毕竟还是大脚走路稳。选对的鞋子，完全不用对大脚自卑哦其实女生脚大一般有两种情况:一种是

1公斤内吧，负重太多，对膝盖的磨损非常大。其实自重运动就已经能满足腿的训练的需求。你完全可以找一些组合的训练方式，来代替笨重的负重绑腿。对于青少年来说，绑腿训练，一方面损伤膝盖，一方面起不到真正实际意义，更多的是一种装逼心态。要根据自己的身

v领白色T恤搭配蓝色牛仔衣，最清爽最舒服的“蓝白”色调，既低调又非常彰显年轻。###首先瘦的人不建议穿v领。穿v领会显得你头小,会显得更瘦。01 延伸自脖颈的线条，视觉上给人瘦

配什么鞋子适合穿绑带鞋流行了一年的绑带鞋当然不能丢，这种自带少女感的芭蕾绑带鞋在造型上不仅设计感十足，另外搭配起服装来好看又减龄。穿牛津鞋另外还有学院风十足的牛津鞋，低帮搭配袜子细节感十足，让造型变得

裙子配鞋子分几种情况：以裙子都是牛仔蓝（纯色）为例1、迷你超短裙：可搭配过膝长靴、膝盖下筒靴、刚过脚踝的时装靴、时装鞋2、A字裙（太阳裙）：可搭配坡跟鞋、简约高跟鞋、运动版帆布靴3、及膝半身裙：搭配筒

长款连衣裙配什么鞋子搭配一：一款英伦风的尖头皮鞋，一款黑色或白色的衬衣，上衣松松地掖进裤子里，简单不失范儿。搭配二：一款黑白高帮鞋，一款白色或黑色紧身衣，非常有感觉，有个性。也可以搭配柠檬黄、橘红色、

阔腿裤搭配什么鞋子搭配小黑裤而且黑色对一些亮色系都是特别包容的，冬天内搭想穿一抹亮色，搭配一条小黑裤是不会出错的。腿型比较好的你也可以选一款皮质小黑裤，搭配一件红色的大衣，红黑组合很经典，也是超级好看

你以为你以为的绑带就是你以为的那种吗，时尚精们都玩出了新花样啦，传统的蜈蚣脚在穿，但是丝巾上脚的既视感更个性，还有流苏仙女范儿让人无法抗拒，美鞋已备好，你收哪一款？❶ 皮质宽绑带真是分分钟提升酷劲儿的

背带裤可以搭配运动款鞋子，当然也可以搭配帆布鞋，整体感觉都很漂亮。但无论是哪种搭配，还要注意颜色协调才行。###怎么搭配鞋子搭配：牛津鞋一双牛津鞋非常的搭，休闲风满满且显得女性的脚踝位置很是纤细好看，