你可以选择适合自己的怎样减肥最快的方法一、药物减肥，二、饥饿减肥，三、运动减肥，四、抽脂减肥五、五针灸减肥，六、切胃减肥，七、服饰减肥。###晚上才是锻炼最佳时间 美国芝加哥大学临床研究中心20日发表