一 为什么产后要坐月子？目的是什么？可以改变体质吗？你好,你可以喝冬瓜排骨汤，喝冬瓜排骨汤不会影响奶水的,所以说不用担心。多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留