玉米须茶的功效与作用及禁忌_玉米饮料

用料：甜玉米2条
作法：把玉米料用刀刮下来，玉米粒加用两碗水放进锅里煲5分钟，然后把玉米粒和水一起放入搅拌器里搅，搅出来的玉米水用沙布过滤，喝过滤出来的玉米水。