玉米炖虾的做法_玉米虾仁蛋羹

玉米虾皮炖蛋 　　玉米虾皮炖蛋12个月以上宝宝材料：黄金玉米粒少许，鸡蛋1只，虾皮、盐、香油少许制作：
　　
　　1．鸡蛋液和温水一起搅拌打匀，加入少许盐。
　　
　　2．虾皮和玉米粒切碎加入鸡蛋液里。
　　
　　3．把鸡蛋液放入蒸锅内蒸5到6分钟，鸡蛋液凝固了即可，食用时加入一滴香油。
　　
　　营养小贴士：
　　
　　玉米是全世界公认的“黄金作物”，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素等多种营养物质。