滑溜鸡片的做法_菠萝鸡片的家常做法

滑溜鸡片的做法_菠萝鸡片的家常做法,第1张

儿童菜谱鸡类:菠萝滑鸡片

  材料

  鸡脯肉,菠萝,杂蔬粒,青红椒,西红柿

  做法

  1.鸡肉切成片,用蛋清,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上

  2.西红柿去皮,切成小碎块,青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡

  3.锅内油温5成热左右放入鸡片滑至鸡片变白,盛出备用

  4.锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油

  5.加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和鸡片翻炒均匀

  6.加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘

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