冰糖雪梨银耳枸杞汤的做法功效与作用_银耳雪梨枸杞汤的做法

儿童菜谱汤类：枸杞雪梨银耳甜汤

　　材料

　　大个雪花梨1000克，银耳（水发后）120克，冰糖120克，枸杞适量

　　做法

　　1.把雪花梨洗净，片成大片

　　2.冰糖我用的是大块的

　　3.银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用

　　4.锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟

　　5.再下入冰糖、雪梨和枸杞（梨：水=1：2）

　　6.小火煮1小时左右，见水少了1/3左右即可