豌豆糊减肥可以吃么_豌豆糊的功效与作用禁忌

8颗豌豆炖烂，并捣碎；
将捣碎的豌豆过滤一遍，与两大匙肉汤和在一起搅匀即可。
特点：鲜香可口，是添加辅食的宝宝换口味的好食物。

豌豆含丰富的蛋白质，维生素B1,B6和胆碱，叶酸等，对宝宝腹泻有显著疗效。