宝宝补身体_宝宝营养调理

宝宝补身体_宝宝营养调理,第1张

宝宝滋补调理(四)

  金苹果公主
  原料:
  一只苹果、炸蔬菜粉(可用普通面包粉、芡粉代替)一份、鸡蛋一只、色拉油少许、糖少许。
  做法:
  ①苹果去外皮,切成3块。
  ②鸡蛋加入炸蔬菜粉,打成糊,放少许糖。
  ③起小油锅至中熟,放入生苹果糊糊,以文火炸黄,即可。
  特别提醒:
  这道美食外脆内软,果香奇异,宝宝很爱吃。但因为加糖加油,宝宝不宜多食,所以,每次只能做一只苹果的量。
  功效:
  苹果性平、味甘,可用于腹泻或便秘儿童的调理。 

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