儿童喜欢的食物_在幼儿的食谱里不可缺少豆制品

《春季儿童饮食》越吃越聪明的儿童食物：豆制品

　　大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。

《春季儿童饮食》越吃越聪明的儿童食物：豆制品

　　
　　豆制品主要是豆腐，开水烫过或在鱼汤里煮煮，勺子碾碎了就可以喂宝宝食用。