山药蔓越莓球_草莓山药球怎么做

宝宝妈妈•2022-4-14•宝宝食谱•阅读620

草莓山药球　　材料：山药，草莓酱或者蓝莓酱，牛奶做法：⒈山药洗净去皮，各位宝妈一定注意山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山药中，将山药插穿⒉取出山药趁热用勺子把山药压成泥（最好是用捣蒜的蒜臼这样效果更好）⒊在山药泥中加一点点盐⒋再加入一点牛奶，这时山药泥更顺滑与更香甜⒌取草莓酱或者蓝莓酱一大勺，加一点水稀释⒍大人吃的话再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。把山药泥团成山药球，或者其它形态，再上面淋上蓝莓酱就可以拉（蜂蜜少放.会很甜）

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